Nesta manhã, gostaria de agradecer a todos que de uma forma ou outra colaboraram para que este selo (BLOG DESTAQUE) estivesse anexado em meu blog, através de visitas, emails e trocas de experiência. Aos profissionais responsáveis pelo Curso 1 - Recursos Multimídia para Educação, e a minha querida tutora Luciane Klein, sempre presente e dedicada: Obrigada pela confiança!!! 
Valeu a pena, cada dia de estudo, cada nova descoberta, novos aprendizados, a experiência de descobrir e me aventurar no mundo virtual, houve momentos de frustações, mas eles foram passageiros, (graças a Deus) e tudo acabou com este blog, que espero ser util e descontraido sempre.
Enfim, SER SAUDÁVEL..., é o maior objetivo, e sempre da melhor maneira.

FRUTAS DA ÉPOCA - COMO APROVEITÁ-LAS?

CAQUI: tem betacaroteno, que atua como antioxidante e combate a formação de radicais livres, além de cálcio e ferro. Essencial para a saúde e beleza de unhas e cabelos, favorece a visão e auxilia o desenvolvimento ósseo. Além disso, retarda o envelhecimento precoce do organismo.

 COCO: rico em vitaminas do complexo B (B1, B2 e B5), A e C, antioxidantes que atuam na proteção das células contra a ação dos radicais livres. Além de fornecer energia, contém sais minerais e fibras, que estimulam a saúde intestinaL.

 GOIABA: com vitaminas A, B1 e C, cálcio, fósforo, ferro e fibras insolúveis, apresenta baixo valor calórico. Contém licopeno, substância antioxidante que retarda o envelhecimento e ajuda na prevenção do câncer de próstata. Regula o aparelho digestivo e combate fadiga, alergias, hemorragias e infecções diversas.

 LARANJA: com vitamina C, cálcio, fósforo e ferro, melhora a imunidade e traz vários antioxidantes, que ajudam a reduzir colesterol e inflamações. Sua casca branca interna contém fibras solúveis capazes de favorecer o emagrecimento e reduzir problemas intestinais.

 TANGERINA: também conhecida como mexerica ou bergamota, possui alto teor de vitaminas C e do complexo B e de bioflavonoides, atua no combate a infecções, melhora da imunidade e absorção de ferro de outros alimentos. É eficaz no tratamento de gripes e resfriados, hipertensão arterial e constipação intestinal. Por ser rica em potássio, mineral importante no processo de contração dos músculos, também é indicada a praticantes de atividades físicas regulares.

Fonte:  http://noticias.uol.com.br/saude/ultimas-noticias/redacao/2013/04/24/conheca-os-beneficios-das-frutas-de-outono-e-como-aproveita-las-melhor.htm
  
FICA A DICA!!!!!!

TEXTO COLABORATIVO: Pessoas... com que se importam?

     Horário de verão. Saí de casa muito cedo, e já estava próximo à Universidade, quando, de repente, me deparei com a mais surpreendente cena: uma   aparente balbúrdia tomou conta das ruas próximas à Universidade.  Vozes e muita agitação. Grupos de jovens praticando capoeira, cantores de música clássica  afinando suas vozes, bailarinas clássicas coreografando uma travessia de rua, e mais uma diversidade de pessoas e cores. O que seria esse movimento?

     Na banca de jornais próxima da universidade, um jornal  bem famoso, anunciava em letras garrafais na manchete do dia, que  o governo brasileiro passaria a ceder ao povo de baixa renda no país,  mais um benefício. Desta vez seria o  “Bolsa Tomate”. 

     Realmente, não dá para entender...de um lado da rua, tanta euforia artística...tanta alegria...pessoas demonstrando grande amor às mais diversas formas de arte, enquanto que bem pertinho dali, no meio de tanta agitação, um painel expõe esta manchete tão esdrúxula quanto insignificante. Sem valor nenhum até porque o tomate vem caindo pelas tabelas...a formosa fruta já viveu os seus momentos de fama... uma criança estava perdida em emio a  multidão de alunos e desesperada procurava sua mãe que não aparecia, tentamos ajudar a criança mas não nos deixava chegar perto dela. Com muito custo íamos nos achegando para tentar acalmá-la, conversando mansamente com ela tentando deixá-la calma, com muito custo fomos nos revezando para com paciência conversar e ganhar sua confiança, pois um acidente tomou conta da rua da Universidade e ficamos impossibilitados de passar, no entanto teríamos prova da disciplina mais difícil do curso . Com muita dificuldade consegui passar pelo local , porém quando chegamos à sala de aula observamos que toda a Universidade estava sem acessibilidade sendo canceladas todas as atividades. Percebemos o quanto ficamos à mercê de um problema involuntário.

     Chegamos a seguinte conclusão: temos problemas de todas as características possíveis, mas, percebemos que algumas nos chamam mais a atençaõ do que outras. As vezes o preço do tomate é mais importante que uma criança perdida após um acidente, ou uma "pane" no sistema educacional é muito mais discutido do que o entrosamento entre as pessoas. Assim, entendo que pessoas são pessoas, cada qual com suas particularidades!!!!

WIKIPÉDIA

A Wikipédia é um projeto de enciclopédia multilíngue de licença livre, baseado na web, colaborativo e apoiado pela Fundação Wikimedia, uma organização sem fins lucrativos. Seus milhões de artigos foram escritos de forma colaborativa por voluntários ao redor do mundo e quase todos os seus verbetes podem ser editados por qualquer pessoa com acesso ao site. A Wikipédia foi lançada em 15 de janeiro de 2001 por Jimmy Wales e Larry Sanger e tornou-se a maior e mais popular obra de referência geral na Internet. A Wikipédia é uma ferramenta de pesquisa amplamente utilizada.

Indico o link abaixo, que fala sobre a importancia da Educação Física e ainda indica outros dois projetos dentro da Wikimedia que fala sobre Educação Física:

• Commons
• Wikiversidade

FICA A DICA!!!!!!

http://pt.wikipedia.org/wiki/Educa%C3%A7%C3%A3o_f%C3%ADsica

REA e suas vantagens.

Indico o site PORTA CURTAS, para pesquisas em forma de filmes, pequenos vídeos e documentários.

De excelente qualidade e boa organização, o site é gratuito e de fácil entendimento. É necessário fazer um cadastro simples para poder usufruir dos vídeos e até mesmo publicá-los em páginas pessoais.

FICA A DICA!!!!
http://portacurtas.org.br/

Deste mesmo site, retirei este pequeno vídeo sobre a importância da atividade física, nele há relatos de várias pessoas que referem-se bem ou não, sobre a necessidade de movimentar-se.

Hoje em dia, infelizmente a modernidade facilita cada dia mais o dia a dia das pessoas e assim, nos esquecemos das necessidades básicas do nosso corpo. Comer bem não significa quantidade e sim qualidade, dormir bem não significa quantidade e sim qualidade e por fim, sentir-se bem não significa estar sempre sorrindo e sim sorrir e sentir que a alegria está por fora e por dentro do nosso corpo.

Assim, querido leitor, deixe a preguiça de lado, estique este corpinho, alongue estes músculos e seja mais feliz!!!!!!
 
http://portacurtas.org.br/filme/?name=ative_plus

Recursos Educacionais Abertos
(REA)

     Falamos genericamente sobre Recursos Educacionais Abertos (REAs) quando mencionamos o compartilhamento, livre e gratuito, de materiais digitalizados para educadores, pesquisadores, estudantes e autoaprendizes para uso e reuso (cópia e distribuição) em atividades docentes de aprendizagem e de pesquisa. A seguir alguns exemplos de Recursos Educacionais Abertos (repositórios institucionais, temáticos, de publicações eletrônicas e de objetos de aprendizagem) para disseminar e dar livre acesso ao conhecimento produzido:

• Banco Internacional de Objetos de Aprendizagem, - http://objetoseducacionais2.mec.gov.br 

• BDJur – Biblioteca Digital Jurídica, - http://bdjur.stj.gov.br/xmlui/handle/2011/19574

• Biblioteca Digital Brasileira de Teses e Dissertações (BDTD), - http://bdtd.ibict.br/pt/a-bdtd.html

• Biblioteca Digital Científica da SciELO, - http://www.scielo.br

• FGV OnLine, - http://www.fgv.br/FgvOnline

• LabVirt (Laboratório Didático Virtual),  - http://www.labvirt.fe.usp.br

• Lume, - http://www.lume.ufrgs.br/

• Portal de Periódicos da CAPES, - http://novo.periodicos.capes.gov.br/

• Portal Domínio Público, - http://www.dominiopublico.gov.br/

• Repositório Institucional da Universidade de Brasília, - http://repositorio.bce.unb.br/

• Rived (Rede Internacional Virtual de Educação), - http://rived.mec.gov.br/

• Universia Livros, - http://livros.universia.com.br/

• Khan Academy, - http://www.fundacaolemann.org.br/khanportugues/
• Veduca, - http://www.veduca.com.br/
• Porta Curtas, - http://portacurtas.org.br/

 

IDÉIAS DE CRIANÇA

IDÉIAS DE CRIANÇA, um álbum no Flickr.

Estou trabalhando brinquedos e brincadeiras com meus alunos do Ensino Fundamental, em conversa, lembramos das brincadeiras mais utilizadas em nossa infância, encontrei estas fotos que representam muito bem as brincadeiras lembradas. Vamos matar as saudades????